sunnuntai 2. huhtikuuta 2017

Tokoilua ja hyppelyjä

Keskiviikkona saatiin vieraita Lahdesta, kun Pylkkäsen Hanna innostui meidän kanssa hallille treenaamaan Ikea-reissulla Hemmon ja Raipen kanssa :) Just teki etäisyyden arviointia. 9 ft väli ilman askelta, sitten otti askeleen 12, 15 ja 18 väleihin, mikä oli ok. MUTTA sitten leiskautti vielä 21 ft välinkin vain yhdellä askeleella. Ponnisti kyllä keskeltä mutta loikan pituus ei riittänyt ja laskeutui heti riman jälkeen. Olisi pitänyt katsoa tämä videolta ja yrittää vielä saada kaksi askelta väliin, mutta en tajunnut, joten lyhennettiin vain 15:n ja siihen lopetettiin. Lopuksi vielä yhdet kepit avokulmasta, meni hyvin.

Lyytille kisamainen, 6 liikettä. Alkoi seuraamisella, joka meni kyllä oikein kivasti. Sitten metalli, jossa heitin ensin aika huonoon paikkaan ja annoin sit lisäkäskyn paluuhyppyyn. Lyyti piti vähän löysästi ja loppuperusasento vino. L:ssä asennot istu ja maahan, jotka kyllä löytyivät, mutta seuraaminen tässä oli aika huonoa. Luoksarin alkuvauhti ja stoppi hyvä, mutta loppuosan viimeiset metrit ravasi. Ohjatusta haettiin vasen ufomerkin vierestä. Tässäkin seuraaminen huono, mutta itse nouto hyvä, taisi tosin tässäkin viimeiset metrit ravata. Ruutu tarkoituksella vikana, kun "aina" teen ekana. Meni niin hienosti yhdellä käskyllä pitkälle sisälle, melkein takareunaan, että vapautin palkalle heti stopista. Vire pysyi aika kivasti, ei havaittavaa hyytymistä loppua kohden eikä epäröintiä ruutuun lähdössä. Nyt erityishuomiota pitää kiinnittää seuraamiseen L:ssä ja ohjatussa; ja sit etenkin luoksarissa pitäisi kyllä laukata loppuun asti, mieluiten noudossakin.

Lauantaina vauhtihirmut tokoili Sirkuskentällä ihanassa kevätsäässä (=räntäsade). Lyytille kokeilin leluruutua niin, että taustalla oli "yleisöä" (4 ohjaajaa ja 2 koiraa). Ja se olikin vaikea, ensinnäkin mennä niitä kohti ruutuun ja toiseksi olla moikkaamatta SUKULAISKOIRIA! :D Toinen toisto meni jo ok, mut tätä pitää tehä lisää! Sitten asentopeliä, joka alkoi aivan erinomaisesti, mutta sitten maahanmeno katosi. Kun se saatiin uudelleenasennettua, sen jälkeen meni taas ihan nappiin jäävinä, luoksarin stoppina ja ruutuun pysähdyksinä. Kolmantena juttuna halusin testata kaukoja niin, että takapalkka on ihmisellä. Takapalkka alustallahan on Lyytin mielestä tosi tylsä juttu, mut tää näytti lupaavalta. Etenkin meille vaikeat seiso-istu-vaihdot oli aivan erinomaisia! Vikana kokeiltiin soveltaa tätä samaa noudon palautukseen. Maija piti pannasta, Mirva oli palkkapurkin kanssa mun takana. Tuli laukalla, mutta ei ehkä reippaammin tai pidemmälle kuin lelullakaan. Täytyy vielä testata tätä ihan tavan nameilla eikä purkilla ja ehkä kuitenkin lennosta heittona eikä pelkkänä palautuksena.

Justilla viimeiset Ullan hyppytekniikkatreenit. Aloitettiin perussarjalla, jossa tietty hyppäs ekalla kerralla kaksi viimeistä yhdellä loikalla, muuten malttoi ihan ok. Saatiin ohjeeksi tehdä tähän nyt paljon variantteja: oksereilla, vinorimoilla, eri määrä esteitä, kaukaa lähetettynä, ohjaajan liikkeen kanssa, palkka milloin missäkin välissä. Nyt tehtiin tuota kaukaa lähetystä ja liikehäiriötä. Ekalla kerralla meni jotenkin jalat solmuun, mutta sitten sai rytmistä kiinni.

Tokassa setissä set point pitkällä okserilla 50 cm asti. Tässä oli aika hyvä, paitsi että halusi vaihtaa n. puolessavälissä namiin. Namilla tehtiin myös taipuminen + 2 hyppyä perussarjaa, eikä Just oo varmaan ikinä tehny tollasella draivilla namille. Ilmeisesti valeraskaana pitää ruokkia vauvoja :D Vasemmalle ei meinannut ensin millään toimia, ois vaan oikaissut namille  ja kun ei saanut, hölkkäsi kaaren "boring"-ilmeellä. Viimeiselle toistolle sain hetsattua sopivasti ja pomput meni kivasti. Katsotaan nyt, saadaanko kesälle ryhmälle jatkoa eri kouluttajalla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti